سلطه البطاطا والجزرو البقدونس لاصحاب الرجيم
منذ شهرين في 12/فبراير/2021
المشاهدات 197
المطبخ:

سلطه صحيه ومغذيه في نفس الوقت

+1
تكفي لـ
شخصين
وقت الطبخ
40دقيقة
المكونات
  1. 2 حبات بطاطا
  2. 2 حبتين جزر
  3. القليل من البقدونس
  4. ملعقة صغيرملح
  5. ملعقة صغيرة زيت زيتون
الخطوات
  1. في قدر نغسل البطاطا ونقشر الجزر ثم نضعهم في القدر ونضع كميه من الماء ثم نضعهم فوق النار ونترك الماء حتى يغلي وتستوي البطاطا والجزر
  2. ثم نقشر ونتركهم يبرد عندما يبرد نقوم ببشرهم اوفر مهم اوفر مهم
  3. ثم نضع فوقهم ملعقه صغيره من الملح وملعقه صغيره من زيت الزيتون زيت الزيتون نقوم بخلطهم
  4. ثم نقوم بتقطيع البقدونس رقيق ونضع فوقهم ونقدمه
  5. شهيه طيبه

التصنيفات: سلطة

الوسوم: سلطه البطاطا والجزر والبقدونس


إنضم لفريقنا

فتحنا باب التوضيف في  المنصة أحصلي على وضيفة من منزلك

قدم طلبك الآن

عائلتنا

متواجد حالياً: مستخدم واحد
الأعضاء:

ما هي مطبخي

تطبيقنا الرسمي

آخر المقالات

تنظيف الدجاج
المطبخ الجزائري
طرق مبتكرة لتنضيف المطبخ
أهم المأكولات الجزائرية
شيح ابن سينا

الأكثر إعجابا

مميزة

الأكثر مشاهدة

توبسي
حساء تليتلي باللحم
ارز بالخضر
سلطة التين
بغرير بالعسل
التفاعل
0
0
0
0
0
التقييم
لا يوجد تقييمات بعد
قم بتسجيل الدخول للتقييم
مشاركة
تعليق واحد على “سلطه البطاطا والجزرو البقدونس لاصحاب الرجيم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: المحتوى محمي